Du liebst Yoga und Musik? Dann bist du hier genau richtig! Beim Flow on Beat fließen wir durch einen Yoga-Flow, bei dem eine Asana Choreographie auf den Takt der Musik abgestimmt wird. Musik, Bewegung und Atmung werden zu einem großen Ganzen und vermitteln dir ein Gefühl "von Tanzen".

Ganz gleich, ob du schon einmal eine Flow on Beat Klasse besucht hast oder zum ersten Mal davon hörst, dieser Workshop ist ideal für alle, die mehr über Flow on Beat erfahren möchten. Gemeinsam erarbeiten wir Tipps und Tricks rund um das Hören der Beats sowie das Bewegen durch fließende Asana-Abfolgen.

Im ersten Teil lernst du, den Takt der Musik zu hören, dann fließen wir gemeinsam durch "Sonnengrüße on Beat" um die Theorie in die Praxis umzusetzen. Abgerundet wird der Workshop mit einem angeleiteten Flow on Beat, wo du das Gelernte direkt integrieren kannst und dich in einen Flow-Zustand bringst.

Wann? 25.11.23, 15:00-17:00
Wo? Das Yogaprojekt, Baden
Kosten? € 35

Wir freuen uns auf dich,

Corinna & das Yogaprojekt